منوی دسته بندی

تست تشخیص بیشفعالی در بزرگسال

تست تشخیص بیشفعالی در بزرگسال

فهرست محتوا

🔎 تست تشخیص بیش‌فعالی در بزرگسالان (کانرز)

بیش‌فعالی یا اختلال نقص توجه و تمرکز (ADHD) فقط مخصوص بچه‌ها نیست؛ خیلی از بزرگسال‌ها هم با علائمی مثل عدم تمرکز، بی‌قراری، فراموش‌کاری یا تصمیم‌گیری عجولانه درگیرن، اما خودشون خبر ندارن!

تست کانرز مخصوص بزرگسالان، یکی از پرسشنامه‌های معتبر در دنیا برای بررسی احتمال این اختلاله. این تست به شما کمک می‌کنه بفهمید علائمی که گاهی شاید طبیعی به‌نظر بیان، آیا نشونه‌ای از ADHD هستن یا نه.

تکمیل این تست فقط چند دقیقه زمان می‌بره و هیچ نیازی به اطلاعات تخصصی نداره. بعد از پاسخ دادن به سوالات، بر اساس نمره‌ای که به‌دست میاد، می‌تونید درک دقیق‌تری از شرایط ذهنی و رفتاری‌تون داشته باشید.

برای انجام تست به زبان اگلیسی میتوانید از لینک زیر استفاده کنید.

ADHD Test Online | Clinical Partners

تست کانرز بزرگسال

مرحله 1 از 2

تمرکز کردن روی کارام برام سخته.
معمولاً بی‌قرار و ناآرومم.
توی مرتب و منظم نگه داشتن کارا و وسایلم مشکل دارم.
خیلی وقتا کاری رو شروع می‌کنم ولی تمومش نمی‌کنم.
زیاد یادم میره وسایلمو کجا گذاشتم.
با کوچک‌ترین چیزی حواسم پرت میشه.
گاهی کاری می‌کنم که بعدش پشیمون میشم.
زیاد تکون می‌خورم یا نمی‌تونم آروم بشینم.
توی مدیریت وقتم گیجم یا عقب می‌افتم.
زود از کوره در می‌رم یا عصبی می‌شم.
کارام رو نصفه می‌ذارم یا زیاد عوضشون می‌کنم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *